Топ-10 умных весов 2023
Весы играют важную роль в контроле веса и поддержании здорового образа жизни. С развитием технологий, умные весы становятся все популярнее, предлагая широкий спектр функций для максимального контроля за состоянием организма. В этом обзоре мы рассмотрим топ-10 умных весов 2023, которые сочетают в себе высокое качество, надежность и инновационные функции.
-
Withings Body+ — это умные весы с Wi-Fi, которые обладают множеством полезных функций. Они могут измерять не только ваш вес, но и процент жира в организме, мышечную массу, плотность костей и другие параметры. Весы синхронизируются с вашим смартфоном и позволяют вести детальную статистику вашего состояния на протяжении времени.
-
Fitbit Aria 2 — это еще одни умные весы, которые помогут контролировать ваш вес и состояние здоровья. Они также способны измерять процент жира в организме, BMI и мышечную массу. Весы синхронизируются с вашим аккаунтом Fitbit, что позволяет удобно отслеживать свои результаты через приложение на смартфоне.
-
Garmin Index Smart Scale — это умные весы, которые помогут вам не только контролировать ваш вес, но и отслеживать изменения во времени. Они измеряют такие параметры, как процент жира, мышечная масса, BMI и плотность костей. Весы синхронизируются с приложением Garmin Connect, благодаря чему вы сможете видеть детальную статистику и тренды своего состояния.
-
Yunmai Premium Smart Scale — это стильные и функциональные умные весы, которые помогут вам контролировать ваш вес и состояние здоровья. Они измеряют не только ваш вес, но и процент жира, мышечную массу, водный баланс и другие показатели. Весы синхронизируются с вашим смартфоном и позволяют вести детальную статистику через специальное приложение.
-
Eufy Smart Scale — это простые в использовании умные весы, которые предлагают широкий набор функций. Они измеряют ваш вес, процент жира, мышечную массу и BMI. Весы синхронизируются с вашим смартфоном через приложение EufyLife и сохраняют вашу статистику для последующего анализа и отслеживания.
-
Withings Body Cardio — это умные весы, которые обладают большим набором функций для контроля веса и состояния сердечно-сосудистой системы. Помимо измерения веса, они могут измерять ваш пульс, уровень оксигенации крови и совершать множество других полезных измерений. Весы синхронизируются с вашим смартфоном и предоставляют детальную информацию о вашем организме через приложение Health Mate.
-
Renpho Bluetooth Body Fat Scale — это умные весы, которые помогут вам контролировать ваш вес и состояние здоровья. Они измеряют не только ваш вес, но и процент жира, мышечную массу, водный баланс и другие показатели. Весы синхронизируются с вашим смартфоном через приложение Renpho и предоставляют детальную статистику и графики для анализа.
-
Nokia Body+ — это стильные и надежные умные весы, которые помогут вам контролировать ваш вес и состояние здоровья. Они измеряют процент жира, мышечную массу, плотность костей и другие показатели. Весы синхронизируются с вашим смартфоном и сохраняют вашу статистику для дальнейшего анализа.
-
Withings Body — это компактные и стильные умные весы, которые предлагают множество полезных функций. Они измеряют ваш вес, процент жира, мышечную массу и другие параметры. Весы синхронизируются с вашим смартфоном и сохраняют информацию о вашем состоянии для дальнейшего анализа и трекинга.
-
Withings Body Core — это продвинутые умные весы, которые помогут вам контролировать ваш вес и состояние здоровья. Они измеряют не только ваш вес, но и процент жира, мышечную массу, водный баланс и другие показатели. Весы синхронизируются с вашим смартфоном и предоставляют детальную статистику и графики для мониторинга.
Выбирая умные весы для контроля веса, обратите внимание на их функциональность, удобство использования и совместимость с вашим смартфоном. Каждая модель из нашего топ-10 имеет свои особенности, поэтому выбирайте ту, которая наиболее соответствует вашим требованиям и потребностям
Желаем вам успешного контроля веса и здорового образа жизни!
Какие умные напольные весы лучше выбрать
Перед тем, как сделать окончательный выбор, следует учесть несколько отличий среди моделей, которые сузят список и облегчат процесс покупки.
Дадим еще несколько советов по моделям в нашем рейтинге:
Людям с ограниченным бюджетом стоит обратить внимание на Sanitas SBF 70, Xiaomi Mi Smart Scale 2, HUAWEI AH100 Body Fat Scale WH.
Для тех, кто собирается использовать минимум возможностей подойдет Yunmai M1680-WH.
Qardio QardioBase и Beurer BF 950 BK имеют режим для беременных, что пригодится молодым женщинам.
Xiaomi Mi Smart Scale 2 может работать в гостевом режиме, не сохраняя показания – идеальный выбор для общительных людей, у которых дома часто бывают друзья и знакомые.
Наиболее широким набором возможностей обладают Xiaomi Mi Body Composition Scale 2, Picooc Mini WH и Xiaomi Mi Smart Scale 2.
Наибольшее количество человек (16) могут запомнить Xiaomi Mi Body Composition Scale 2, Yunmai M1680-WH, Xiaomi Mi Smart Scale 2. Если этого много, можно присмотреться к MGB Body fat scale, HUAWEI AH100 Body Fat Scale WH, которые запоминают 10 человек или к Beurer BF 850 BK, Sanitas SBF 70, Medisana BS 445 и Qardio QardioBase, память которых рассчитана на 8 пользователей.. Приобретая диагностические весы, следует помнить, что это не профессиональный медицинский прибор с анализатором состава тела, поэтому возлагать большие надежды на точность показаний, кроме веса, не стоит
Но для домашнего любительского пользования такое устройство вполне пригодно и помогает держать себя под контролем. Удачных покупок!
Приобретая диагностические весы, следует помнить, что это не профессиональный медицинский прибор с анализатором состава тела, поэтому возлагать большие надежды на точность показаний, кроме веса, не стоит. Но для домашнего любительского пользования такое устройство вполне пригодно и помогает держать себя под контролем. Удачных покупок!
11 Sanitas SBF 70
Открывает рейтинг продукт бренда Sanitas , принадлежащий Hans Dinslage GmbH (компания является одной из группы Beurer GmbH). Изделия производителя отличаются высоким качеством, простотой в эксплуатации и привлекательным дизайном.
Весы Sanitas SBF 70 выполнены из металла со стеклянной платформой. Цифры отображаются четко. Синхронизация со смартфоном происходит без накладок, элементом питания служат батарейки, измерение производится в килограммах и фунтах, можно выбирать по своему желанию. Символы на дисплее светятся. Имеется индикатор заряда батареи.
Память рассчитана на 8 человек (сохраняет 30 последних измерений). Благодаря автоматическому отключению удается избежать быстрого расхода батареек, автоматическое включение упрощает взвешивание. Пользуясь умными весами удобно рассчитывать индекс массы тела (ИМТ), а также соотношение между жировой, костной, мышечной тканью, в зависимости от того, какие цели поставлены пользователем.
Существенных недостатков не выявлено. Некоторые покупатели жалуются, что приложение не русифицировано. Иногда наблюдаются разбеги в показаниях, но это во многом зависит от напольного покрытия.
Плюсы:
- Удобство использования, хорошо читаемые цифры.
- Память на 8 человек.
- Стильный дизайн.
- Набор всех необходимых функций.
- Индикатор заряда батареи.
Минусы:
- Приложение не русифицировано.
- Измерение может быть некорректным.
Весы электронные Sanitas SBF 70
А кто составит график?
Умные весы или сами подскажут вам нужное рабочее приложение, или вы найдете ссылку в инструкции. Часто на весах имеется QR-код – с ним все вообще происходит проще простого – наводите на него считыватель – и чудо происходит. Вы получите предложение создать персональный аккаунт. Введите в него свои данные – обычно требуется рост, пол, возраст, имя или псевдоним. Вас могут спросить, к какой расе вы принадлежите! Не ищите в этом признаки расизма, просто у европейцев, латиноамериканцев, азиатов и чернокожих по-разному распределяются в организме ткани. Хотя и внутри рас есть совершенно разные типы людей, так что подобная отметка в приложении – в чем-то дань формальности.
Когда аккаунт создан – ваши данные автоматически будут сохраняться. Некоторые умные весы будут сами распознавать, кто из вашей семьи на них встает. Ну а если у вас есть в доме братья или сестры близнецы – приложение попросит уточнить, что же именно взвешивается. И вскоре вы будете анализировать изменения своих параметров по таблицам или графикам. У некоторых весов число пользователей ограничено – у некоторых – нет. Полноценный рейтинг умных весов для себя сумеете составить только вы сами — с учетом индивидуальных потребностей, ваших и тех, кто будет пользоваться вашим смарт оборудованием.
ВНИМАНИЕ!
Почему не стоит покупать умные весы малоизвестных производителей? Потому что если исчезнет фирма – исчезнет и приложение со всеми данными. Обязательно ли это случится? Нет. Но может.
В цифровом мире долголетие – само по себе признак качества! И часто – высоких цен. Мы предлагаем вам наш топ умных весов.
Умные весы — важнейшие функции
В зависимости от модели умные весы могут иметь различные функции, которые упрощают заботу о вашей фигуре и отслеживают ваш прогресс. Базовая версия прибора позволяет:● измерение веса тела в различных единицах (кг, фунтах),● измерение жировой ткани,● определение состава тела, которое включает: мышечную массу, количество воды в теле, массу кости,● расчет ИМТ,● доступ в мобильное приложение, которое позволяет сохранять данные, отслеживать прогресс и создавать графики.
Умные весы, которые являются более продвинутыми в дополнение к подсчету содержания жира, также могут определять его количество на желудке и степень жировой ткани во внутренних органах (ткань висцерального жира). Кроме того, у них есть возможность создавать профили нескольких человек (до 16), которые автоматически распознаются после перехода на весы. Благодаря этому устройство может использоваться всей семьей или учебной группой.
Некоторые умные весы имеют специальный профиль для беременных. Следить за состоянием своего здоровья особенно важно для будущих мам. Забота о правильном наборе веса позволяет предотвратить неприятные недуги во время беременности, такие как гипертония, гестационный диабет или боли в спине. Для родителей младенцев, напротив, полезна функция взвешивания себя с ребенком. Умные весы также отличаются функционалом прилагаемых мобильных приложений для смартфона или планшета. Помимо сохранения данных и отслеживания прогресса, они позволяют создавать цели, планы, записывать важные жизненно важные показатели (частота сердечных сокращений, артериальное давление, концентрация глюкозы), подсчитывать шаги и рассчитывать ежедневные потребности в энергии
Умные весы также отличаются функционалом прилагаемых мобильных приложений для смартфона или планшета. Помимо сохранения данных и отслеживания прогресса, они позволяют создавать цели, планы, записывать важные жизненно важные показатели (частота сердечных сокращений, артериальное давление, концентрация глюкозы), подсчитывать шаги и рассчитывать ежедневные потребности в энергии.
Аналитические весы также имеют функции, не связанные с измерением массы тела. Благодаря Wi-Fi-соединению они могут указывать местную погоду, температуру в помещении и на улице, а также измерять влажность воздуха. Поэтому они играют роль цифрового гигерографа.
Для чего и кому они нужны?
Все вокруг становится умнее и умнее. У людей уже есть смартфоны, умные часы, умные дома и многие другие технологии, которые предлагают широкий спектр «умных» и полезных функций. Индустрия здравоохранения и фитнеса также предлагает различные устройства для отслеживания и мониторинга благополучия человека. Люди могут отслеживать часы своего сна, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, повседневную активность и другие параметры.
Один из основных показателей здоровья человека — процентное содержание жира. Чем больше у человека жира, тем выше вероятность сердечных заболеваний, диабета и гипертонии. Процент жира в организме у женщин не должен превышать 25 процентов, а у мужчин — 20 процентов.
Для измерения процентного содержания жира в организме используются методы, требующие больших затрат времени и денег, например, гидростатическое или подводное взвешивание, основанное на законе Архимеда (на тело, погружённое в жидкость или газ, действует выталкивающая сила, равная весу объёма жидкости или газа, вытесненного частью тела, погружённой в жидкость или газ).
К счастью, в настоящее время люди могут легко измерять и отслеживать свой жирный вес с помощью умных весов.
Умные весы — это не только инструмент для измерения веса, но и для определения ряда других параметров. В зависимости от бренда и возможностей программного обеспечения, интеллектуальные весы могут отображать процентное содержание жира в организме, водный баланс, ИМТ (индекс массы тела), мышечную массу, костную массу, метаболический возраст и висцеральный жир.
Эти данные помогают следить за общим состоянием организма, отслеживать свой прогресс и оценивать результаты тренировок (изменение соотношения мышечной и жировой массы). Также эти данные могут стать дополнительной мотивацией для похудения или набора мышечной массы и индикатором соблюдения определенных диет.
8 Huawei AH100 Body Fat Scale WH
Восьмое место занимает еще один знакомый всему миру китайский бренд Huawei. Весы AH100 Body Fat Scale WH оснащены платформой, изготовленной из стекла, корпус имеет квадратную форму со скругленными углами, выполнен в светлом цвете. Подключившись к приложению (совместимость с Huawei Health), можно производить все основные вычисления, от ИМТ до массовой доли воды. Устройство рассчитано на 10 пользователей, измерение производится в фунтах и килограммах.
Продукты от Huawei всегда отличались практичностью. AH100 Body Fat Scale WH имеет все необходимые функции, позволяющие следить за своей формой и делающие эксплуатацию максимально простой. Имеется подсветка цифр, что облегчает чтение результатов при плохом освещении, автоматическое включение и выключение.
Покупатели хвалят прибор за точность измерения веса, но вот по вычислениям доли жира он у многих вызывают сомнения – наблюдаются внушительные неточности. Во всем остальном это удобный недорогой прибор для мониторинга веса и выставления целей.
Плюсы:
- Удобство использования, компактность.
- Удобное приложение.
- Набор всех необходимых функций.
- Идеальное сочетание возможностей, качества и цены.
- Стильный дизайн.
Минусы:
Некоторые покупатели жалуются на большие погрешности в вычислениях доли жира.
Весы электронные Huawei AH100 Body Fat Scale WH
Лучшие умные весы с расчетом индекса массы тела
1. Xiaomi Mi Smart Scale 2
Xiaomi Mi Smart Scale 2 — это самые лучшие весы на сегодняшний день с расчетом индекса массы тела, которые готовы помочь пользователям держать себя в форме. Это позволит оценить общее состояние организма. Поверхность устройства выполнена из закаленного стекла.
Дисплей располагается в верхней центральной части. На него выводятся все нужные параметры организма, включается он только при использовании весов, отключается также автоматически. Устройство может не только определить вес, но и измерить индекс массы тела.
Синхронизация со смартфоном происходит с помощью модуля Bluetooth, для работы требуется установить специальное приложение. Работают весы от 3 батареек ААА и способны выдержать нагрузку до 150 кг. Прибор имеет встроенную память на 16 пользователей, поэтому ее можно использовать всей семьей.
Технические характеристики:
- максимальная нагрузка: 150 кг;
- тип элементов питания: 3 ААА;
- материал платформы: стекло;
Достоинства:
- приемлемая стоимость;
- самостоятельная синхронизация данных о весе;
- качественная сборка;
2. HUAWEI Scale 3
HUAWEI Scale 3 — это качественные весы с расчетом индекса массы тела, которые способны с высокой точностью измерять параметры организма. Платформа из закаленного стекла устойчива к разного рода повреждениям и продлевает срок службы девайса. Экран светодиодный и яркий, на нем выдаются все необходимые параметры.
Синхронизацию со смартфоном можно осуществить с помощью беспроводных соединений Wi-Fi и Bluetooth. Для работы нужно скачивать специальное приложение Huawei Health, которое не только покажет параметры, но и подскажет, какие действия можно предпринять, чтобы добиться необходимых результатов и улучшить ситуацию.
Работают весы от 4 батареек типа ААА. Прибор автоматически включается и выключается в случае прекращения использования, что помогает экономить заряд батареи. Гостевой режим позволяет вашим гостям взвеситься на весах без вмешательства и потери вашего прогресса.
Технические характеристики:
- максимальная нагрузка: 150 кг;
- тип элементов питания: 4 ААА;
- материал платформы: стекло;
Достоинства:
- простота в эксплуатации;
- точность измерений;
- удобное приложение с понятным интерфейсом;
3. Picooc Mini V2
Picooc Mini V2 — это надежные умные весы с повышенной точностью определения состава тела. Они соединяются со смартфонами по Bluetooth. Перед использованием нужно открыть приложение на телефоне и выбрать соответствующую опцию. Чтобы результаты взвешивания и параметры организма сохранились.
Приложение русифицированное, после скачивания нужно ввести необходимую информацию, чтобы можно было посчитать более точные параметры. Девайс работает от 3 батареек ААА. Если вы установите свои цели, например, по сбросу веса, то приложение будет не только давать параметры организма, но и подскажет, что нужно изменить для более быстрого и успешного достижения результатов. Также в приложении можно добавить большое количество пользователей для отслеживания состава тела и похудения.
Технические характеристики:
- максимальная нагрузка: 150 кг;
- тип элементов питания: 3 ААА;
- материал платформы: металл+стекло;
Достоинства:
- подробная статистика в приложении;
- относительно точный подсчет параметров и точное измерение веса;
- прочно стоит на полу;
Основные правила при использовании смарт-весов
Точность измерения зависит не только от качества и производителя смарт-весов. При использовании весов необходимо соблюдать несколько простых правил:
- Установить весы на ровную поверхность.
- Обеспечить надежный контакт между кожей и электродами на весах. Для этого нужно становиться на площадку голыми ногами, а не в носках или обуви. Влажная или сухая кожа, а также наличие мозолей и натоптышей на ступнях могут привести к значительной погрешности.
- Не допускать касания ног, рук и других частей тела друг друга во время измерения.
- Стараться взвешиваться всегда в одно и то же время суток.
- Избегать взвешивания, кода в организме переизбыток или недостаток воды.
Как выбрать и стоит ли покупать умные весы
Узнать собственную массу и отследить ее колебания можно при помощи самых обыкновенных напольных весов с невысокой стоимостью. Поэтому у многих людей возникают сомнения, стоит ли вообще тратиться на покупку смарт-приспособлений.
Умные приборы действительно обладают массой полезных свойств. Помимо обычной общей массы, они способны определять:
- процентное содержание жира в организме, в том числе и висцерального;
- объемы мышечной и костной массы;
- процент содержания в тканях воды, многие люди страдают от неярко выраженного, но постоянного обезвоживания;
- тип телосложения;
- базальный метаболизм;
- биологический возраст.
Умные часы небольшими электрическими импульсами исследуют состав тела человека
Все дополнительные данные вычисляются на основе биоимпедансного анализа. Проще говоря, смарт весы пропускают через тело человека слабые электрические импульсы и обрабатывают отклик, полученный от различных тканей и жидкостей. Для здоровья технология совершенно безопасна, а точность у такого тестирования довольно высокая.
Какие умные весы лучше выбрать для дома
Чтобы умные весы оказались действительно удобными и полезными в применении, выбирать их нужно со всем вниманием. Есть несколько основных параметров, на которые следует ориентироваться
Максимальная нагрузка
Большинство моделей выдерживают массу до 150 кг. Но в редких случаях такого запаса может оказаться недостаточно. Если вес пользователя превышает указанную отметку, нужно поискать аппараты с «грузоподъемностью» 180 кг и выше, иначе устройство просто сломается.
Материал корпуса
Самыми удобными считаются умные весы с платформой из прочного пластика. Стальные модели красиво выглядят и служат дольше всего, но являются довольно тяжелыми и к тому же неприятно холодят босые ноги.
Стеклянные весы выглядят стильно, но использовать их стоит только в сухом помещении
Стеклянные модели требуют очень аккуратного обращения, они обладают хорошим запасом прочности, но по-прежнему могут разбиться. К тому же такие устройства небезопасны, если платформа запотеет от повышенной влажности, например, в ванной комнате, стекло станет очень скользким.
Точность
Электронные умные весы могут незначительно ошибаться в показаниях. Выбирать стоит модели, у которых погрешность не превышает 10 г при измерении массы тела.
Возможность синхронизации с компьютером или смартфоном
При выборе умных весов 2024 года желательно предпочитать модели, поддерживающие синхронизацию с электронным приложением. В таком случае все данные об измерениях будут сохраняться в памяти компьютера или телефона, а специальная программа покажет статистику и динамику изменения массы.
Совет! Если синхронизации у умных весов нет, нужно убедиться, что они хотя бы сохраняют во встроенной памяти результаты нескольких последних взвешиваний, желательно сразу для 5-10 пользователей.
Тип питания
Умные весы могут оснащаться встроенным аккумулятором или работать от батареек. Сменные элементы питания стоят недорого, но нужно учитывать, что менять их придется постоянно. Устройство расходует много энергии, особенно если регулярно выполняется синхронизация с компьютером через Wi-Fi или Bluetooth.
Рейтинг лучших моделей для контроля веса
Ниже представлен рейтинг лучших моделей умных весов 2023 года:
# | Модель | Особенности | Цена |
---|---|---|---|
1 | Withings Body Cardio | Измерение веса, массы тела, показателей состояния сердца; синхронизация с приложением | ₽9 990 |
2 | Fitbit Aria Air | Измерение веса, показателей BMI, синхронизация с приложением Fitbit | ₽4 990 |
3 | Garmin Index S2 | Измерение веса, массы тела, BMI; синхронизация с приложением Garmin Connect | ₽10 990 |
4 | Withings Body+ | Измерение веса, BMI, массы тела, жира, воды, мышц; синхронизация с приложением | ₽6 590 |
5 | Eufy Smart Scale P1 | Измерение веса, массы тела, BMI, жира, мышц, костей; автоматическое распознавание пользователей | ₽4 990 |
6 | Fitbit Aria 2 | Измерение веса, BMI, массы тела, синхронизация с приложением Fitbit | ₽7 990 |
7 | RENPHO Smart Scale | Измерение веса, BMI, массы тела, жира, мышц; синхронизация с приложением RENPHO | ₽3 990 |
8 | Yunmai Premium | Измерение веса, массы тела, жира, мышц, BMI; синхронизация с приложением Yunmai | ₽8 990 |
9 | Withings Body | Измерение веса, массы тела, BMI; синхронизация с приложением | ₽4 990 |
10 | Xiaomi Mi Scale 2 | Измерение веса, массы тела, BMI; синхронизация с приложением Mi Fit | ₽1 990 |
Выбор умных весов зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей каждого человека. Учитывая перечисленные модели, вы сможете подобрать идеальные для себя весы, которые помогут вам достичь желаемых результатов и контролировать ваш вес в долгосрочной перспективе.
Почему БИА не нужно делать часто?
Если вы сделаете БИА дважды в за день с интервалом в минуту — вы все равно получите… разные данные. Это будет означать что вы – живой. Конечно, цифры не будут отличаться принципиально, и основные показатели будут примерно на одном уровне. Как в экономике богатство не в одноразовом куше – а в денежном потоке, так и здесь – не так важна точность до миллиграмма, как вовремя и точно выявленная тенденция. Подробное обследование нужно проходить время от времени – а измерять основные показатели необходимо часто и регулярно.
Вот тут вам и пригодятся умные весы. Чем они занимаются? Все тем же биоимпедансным анализом, только не таким подробным и точным.Разумеется, умные весы – не клинический биоимпедансметр, который может определить содержание лекарства в тканях организма с точностью до миллиграмма (сначала он для этого и применялся, причем в реанимационной медицине).