Вопрос смысла жизни. Объясняет психолог Виктор Франкл.
А теперь самое интересное. Подход Виктора Франкла был обеcкураживающе неожиданным для меня. Изначально мы неверно ставим вопрос о смысле жизни
. Дело, оказывается, не в том, ЧТО МЫ ОЖИДАЕМ ОТ ЖИЗНИ, а в том, ЧТО ЖИЗНЬ ОЖИДАЕТ ОТ НАС
. Каждый день и каждую минуту мы стоим перед выбором, как поступить, жизнь ставит перед нами вопросы. Мы же должны отвечать правильными поступками и действиями. И от того, как мы поступили в каждом конкретном случае, зависит, как сложатся обстоятельства в дальнейшем. Каким будет следующий вопрос, который задаст нам жизнь (= Бог).
Этот постулат был выведен Франклом, исходя из множества обстоятельств и событий в лагере смерти, где связи причины и следствия особенно очевидны и оголены.
Еще одна ценная идея автора: у каждого человека есть что-то большее, чем «я»
: ответственность, забота о других, желание создать что-то значимое для людей. И тогда только человек себя чувствует по-настоящему счастливым, в этом главный смысл его существования. Причем, у каждого человека смысл жизни свой. Каждый человек стремится определить свой смысл существования, это двигатель жизни каждого.
Подборки лучших книг
Топ-20 новых книг нон-фикшн (non-fiction): лучшая нехудожественная литература 2023 года
Двадцать лучших книг non-fiction, вышедших в 2023 году. Полный обзор с кратким описанием, объемом произведения, временем на прочтение и интересными фактами
ТОП-20 книг, которые меняют мировоззрение
Редакция Lindeal.com представляет подборку книг, способных раз и навсегда изменить ваше представление об окружающем мире, любимых людях, отношение к привычным вещам
ТОП-15 самых красивых любовных романов 2023 года
В рейтинге собраны лучшие любовные романы, вышедшие в 2023 г
Это разные герои, окружение, сюжеты, которые обязательно погружают читателей в изучение самого важного для человека чувства. ТОП-20 лучших книг психологических триллеров
ТОП-20 лучших книг психологических триллеров
Подборка бестселлеров в жанре психологического триллера: от «Молчания ягнят» до «Безмолвного пациента». Захватывающие и невероятные хиты о том, как сложно устроена психика каждого из нас
ТОП-20 лучших книг 2023 года, обязательных к прочтению
В нашей сегодняшней подборке представлены самые интересные новинки и самые читаемые книги первой половины 2023 года. Присоединяетесь — будет интересно!
ТОП-15 книг про любовь, которые стоит прочитать
Представляем рейтинг лучших книг про любовь. Мы включили в наш список культовые саги, имеющие миллионы поклонников, бестселлеры и романы, которые набирают популярность. Мы надеемся, что вы оцените наш выбор
Об авторе книги «Сказать жизни – да. Психолог в концлагере».
Прежде чем перейти к обзору книги, важно несколько слов сказать об авторе. Виктор Франкл (годы жизни:1905-1997) – известный австрийский ученый, психолог и философ
Ему присвоено множество ученых степеней. Он написал более 30-ти книг по психологии, посвященных теории смысла жизни человека. Он заставил миллионы людей (я тоже в их числе) понять, в чем смысл их жизни.
Виктор Франкл пробыл в нацистских лагерях 3 долгих года – с 1942-го по 1945-й. Причем, до ареста у него была возможность уехать с женой в Америку, но визы не было у его родителей. Он понимал, что в концлагере родители не выживут без него. Не зная, как поступить, он отправился за ответом в Храм Святого Стефана в Вене. Он хотел получить «ответ с неба».
И получил его, придя домой. Отец дал ему кусок мрамора. Это был камень из одной из разрушенных синагог. На куске мрамора был фрагмент одной из Заповедей. Это была заповедь о почитании родителей. Он решил остаться и служить семье. Он не мог бросить своих родителей.
Я уверена, что именно благодаря этому героическому поступку, он мистическим образом смог выжить в нечеловеческих условиях концлагерей.
То, что Виктор Франкл выжил в концлагерях — невообразимое соединение закономерности и случайности:
- Случайностью можно назвать тот факт, что ни единого раза он не попал ни в одну из команд, которые формировались ежедневно для уничтожения.
- А закономерностью — то, что он остался жив в условиях холода, голода, пыток, но главное: сохранив до конца все принципы человечности.
Вы замечали, что часто можно провести параллель между предшествующими нашими поступками и последующими событиями? Мы часто виним судьбу за наши беды и проблемы, не понимая того, что от нас самих и от наших поступков сегодня зависит наша жизнь завтра. Даже добрая мысль может спасти нас в сложной ситуации, а всего лишь один неверный поступок «испортить» нам всю жизнь.
Еще до начала войны Франкл написал книгу по психологии. Это была теория о смысле жизни. Рукопись он пытался сохранить в лагере, но безуспешно. В лагере смерти ему пришлось на себе проверить правильность своей теории. Он увидел, что в таких нечеловеческих условиях есть больший шанс выжить у людей сильных духом, а не у физически крепких людей.
Пройти такие ужасные испытания и сохранить свое человеческое лицо, ему помогала надежда увидеть свою жену среди живых. Это было его целью, его смыслом — выжить, чтобы встретиться со своей женой. Но когда он понял, что она, будучи хрупким созданием и находясь далеко от него, в другом концлагере, не сможет физически выжить в этих условиях, он дал себе слово выжить и сохранить все человеческие принципы, не превратиться в зверя, ради того, чтобы она приняла быструю, не мучительную смерть.
Идея № 7. Вера в будущее помогала преодолевать ужасы концлагеря
Виктор Франкл пришёл к выводу, что в лагере духовно деградировали те люди, у которых не было никакой внутренней опоры. В чем состояла внутренняя опора тех, у кого она была?
Франкл цитирует Ницше: «У кого есть „Зачем“, тот выдержит почти любое „Как“».
Наиболее угнетающим в лагере было ощущение безвременности мучений и страданий. Никто не знал, сколько страдания будут ещё продолжаться. Срок пребывания казался безграничным. Автор называет существование заключенных в концлагере «бессрочным временным существованием», ощущением безбудущности. Люди ощущали себя живыми трупами, для которых уже закрыт реальный мир. Неопределённость конца сводила с ума.
Существование становилось ретроспективным — человек погружается в прошлое, при этом обесценивает настоящее и будущее. Это означает также и то, что он перестаёт искать возможности воздействия на окружающую его действительность, не может возвыситься над обстоятельствами.
Когда человек не может увидеть конец своего временного существования, он не может видеть и цель своей жизни и смотреть в будущее, и это лишает его опоры, а жизнь его приходит в упадок.Умение обратиться к будущему, к какой-то значимой цели, несмотря на лагерную действительность, помогало внутренне поддерживать себя самого и служило опорой.
Чтобы человек мог выдержать любое, самое кошмарное «как», у него должна быть цель, его «зачем». Но если цели нет, человек ломается и внутренне погибает. Он лишается внутренней опоры, и поэтому опускается — и душевно, и телесно. Это проявлялось физически — такой заключенный просто остаётся неподвижно лежать в бараке, перестаёт умываться, ходит под себя и ни на что не реагирует.
Сказать жизни: «Да!»
Сама идея этой книги и значительная часть записей появились у автора в период пребывания в концлагере. Он делал заметки в виде особых знаков, которые тщательно прятал. Доктор был освобожден из концлагеря в апреле 1945 года. Вскоре после этого работа была завершена и опубликована в 1946 году. В книге автор описал опыт невыносимой жизни узников лагеря и свой анализ их отношения к этому.
Виктор Франкл умер в 1997 году. К этому времени его труд был издан тиражом 10 млн. экземпляров и переведен более чем на 20 языков. Книга «Сказать жизни: «Да!» для тех, кто не может обрести спокойствие. Достаточно почитать описания того, как жили заключенные, чтобы переосмыслить свой взгляд на еду и комфорт, к которому мы привыкли, и давно перестали ценить. Отношение к происходящему зависит только от самого человека. Каждый, каждый, кто прибывал в концлагерь, как и сам автор, переживает три этапа:
- поступление в лагерь;
- жизнь в нем;
- освобождение.
Автор не слишком фокусирует внимание человека на ужасах, происходящих в концлагере, а больше внимания уделяет изменениям психического состояния его обитателей. Проживая историю автора, читатель пересматривает свои ценности, смысл жизни
Для каждого этапа автор дает «подсказки» о том, как помочь человеку справиться с его душевными страданиями.
Книга Виктора Франкла «Сказать жизни: «Да!» помогает обрести волю, желание жить, восстанавливает веру. Она преображает людей, их отношение к окружающему миру и событиям. В ней нет слишком заумных психологических терминов, она ориентирована на широкий круг читателей. Хотя все действия разворачиваются на фоне ужасающих «декораций», сама книга очень жизнеутверждающая. Те, кто прочитал книгу, отмечают терапевтический эффект произведения и легкий язык написания, несмотря на очень сложную тему.
Обзор книги «Сказать жизни – да. Психолог в концлагере».
Главной целью автора было – написать рассказ не о событиях, а о переживаниях заключенных в концлагерях. Но в некоторых местах книги подробное описание событий понадобилось для полной передачи переживаний людей.
Как ученый, Франкл описал свои ощущения в лагере в различных фазах. Фазой шока он назвал 1-ю фазу. 2-ю фазу — фазой апатии. В это время в душе людей что-то умирает и включается защитная реакция — апатия. Фаза 3 – это фаза освобождения, когда появляется реакция полного отсутствия радости. Человеку требуется психологическая поддержка.
Защитные силы организма
Франкла поразило совершенство организма человека. Какие в нем скрыты возможности и резервы! Полгода заключенные носили одну рубашку, не моясь. Постоянно грязные после земляных работ, во время которых невозможно обойтись без ран. При этом, ни у кого не было воспалений или заражений. Работа на морозе полубосыми без теплой одежды. Но ни у кого не было даже насморка. Как такое возможно? В какой момент человеческий организм запускает такие защитные силы? В момент, когда наступает постоянная угроза жизни?
Голод
Автор рассказывает в книге не о глобальных ужасах, а о «маленьких» изнурительных ежедневных мучениях заключенных. Например, детальное повествование, о ежедневной борьбе автора с голодом, о способах растягивания на день невообразимо маленькой порции хлеба. Я как-будто сама ощутила это состояние, настолько реалистично оно описано.
Еда на день состояла из миски пустого супа, крохотного кусочка хлеба. Плюс была добавка — ужасная колбасы (мизерный кусочек) либо повидло (маленькая ложка). Для заключенных, которые тяжело работали и были постоянно на холоде в ветхой одежде, этого было невообразимо мало.
Человеку, который никогда не голодал, представить это состояние очень трудно. Представьте, что Вы стоите под холодным дождем, в грязи. И Вам надо долбить землю киркой. Вы постоянно ждёте сирены, которая позовёт на получасовой перерыв, единственный в каждом дне. Вы постоянно думаете, будет ли сегодня хлеб? Распухшими пальцами Вы ощупываете хлеб в кармане, отламываете по крошке, растягивая на целый день.
Тема, как использовать столь мизерную порцию хлеба, была важнейшей темой среди заключенных. Она породила даже 2 партии: партию, в которой придерживались мнения, что пайку надо съесть сразу и партию с мнением, что хлеб порцию надо растянуть на целый день. Первые выдвигали 2 довода: хлеб не украдут и хоть раз в день можно заглушить невыносимый голод. Франкл относился ко 2-й партии. Он рассказывает в книге о своих мотивах примкнуть к ней. Час пробуждения был одним из самых невыносимых часов в сутках. Сначала пронзительный свисток сирены, потом борьба с сыростью, холодом, когда распухшими ногами нужно было влезть в мокрые ботинки. И видеть, как плачут мужчины от боли израненных ног. Тогда-то и Франкл и хватался за хоть и слабое, но все-таки утешение – кусочек хлеба в кармане!
Самоубийство
Вы спросите, кому под силу бороться за жизнь в таких условиях? Ведь смерть по сравнению с жизнью выглядит наградой. Франк рассказывает, что действительно, практически у всех заключенных возникала мысль о самоубийстве. Сам он, как верующий человеком, сразу дал себе слово ни при каких обстоятельствах «не бросаться на проволоку». Он знал статистику и понимал, что ему навряд ли удастся избежать попадания в ежедневные селекции уничтожения.
Апатия
Франкл реалистично рассказывает об апатии. Она появляется у всех после шока. В начале заключенные с трудом выносили картины садизма. Но со временем люди начинали привыкать и уже не реагировали на крики от боли. Каждый день они сталкивались с больными, страдающими, умирающими и мертвыми, поэтому со временем начинали реагировать на них отрешенно и равнодушно.
Франкл, будучи врачом, был поражен своему бесчувствию. Апатия – это фактически специальный защитный механизм организма. Реальность вокруг сужается и человек концентрируется только на главной задаче: как сегодня выжить?
Всем очень советую прочитать эту книгу, чтобы понять и осознать, что не правильно жаловаться на удары судьбы. Создание благоприятных обстоятельств и счастливой жизни во многом зависит от нас, от того, как мы поступаем в каждом конкретном случае, сколько мы бескорыстно отдаем другим своего внимания, тепла, заботы и труда!
Еще один важный вывод, который можно сделать из книги, заключается в том, что каждому человеку свойственно стремиться определить смысл, цель своего существования. Это является двигателем, стимулом жизни, развития человека. Но у каждого смысл жизни индивидуален, у каждого он свой.
Желаю всем радоваться жизни, любить и мечтать!
Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере — Виктор Франкл читать онлайн бесплатно полную версию книги
Редактор Д. Леонтьев
Руководитель проекта И. Серёгина
Технический редактор Н. Лисицына
Корректор О. Галкин
Верстальщик Е. Сенцова
Дизайнер обложки С. Прокофьева
1984 Viktor E. Frankl Published by arrangement with the Estate of Viktor E. Frankl.
Издательство «Смысл», перевод на русский язык, 2004
Издание на русском языке, оформление. ООО «Альпина нон-фикшн», 2009
Электронное издание. ООО «Альпина Паблишер», 2012
Все права защищены. Никакая часть электронного экземпляра этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.
Упрямство духа
Эта книга принадлежит к числу немногих величайших человеческих творений.
Карл Ясперс
Блажен, кто посетил сей мир
В его минуты роковые,
Его призвали всеблагие
Как собеседника на пир.
Ф.И. Тютчев
Перед вами великая книга великого человека.
Ее автор – не просто выдающийся ученый, хотя это так: по числу почетных ученых степеней, присужденных ему разными университетами мира, ему нет равных среди психологов и психиатров. Он не просто мировая знаменитость, хотя и с этим спорить трудно: 31 его книга переведена на несколько десятков языков, он объехал весь мир, и встречи с ним искали многие выдающиеся люди и сильные мира сего – от таких выдающихся философов, как Карл Ясперс и Мартин Хайдеггер, и до политических и религиозных лидеров, включая Папу Павла VI и Хиллари Клинтон. Не прошло и десятилетия после смерти Виктора Франкла, но мало кто станет оспаривать, что он оказался одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. Он не только построил психологическую теорию смысла и основанную на ней философию человека, он раскрыл глаза миллионам людей на возможности открыть смысл в собственной жизни.
Актуальность идей Виктора Франкла определяется уникальной встречей масштабной личности с обстоятельствами места, времени и образа действия, которые придали этим идеям столь громкий резонанс. Он умудрился прожить немало, и даты его жизни – 1905–1997 гг. – вобрали в себя XX век почти без остатка. Почти всю свою жизнь он прожил в Вене – в самом центре Европы, почти что в эпицентре нескольких революций и двух мировых войн и поблизости от линии фронта сорокалетней холодной войны. Он пережил их все, пережил в обоих смыслах этого слова, – не только оставшись в живых, но и претворив свои переживания в книги и публичные лекции. Виктор Франкл испытал на себе весь трагизм столетия.
1234567Перейти
Похожие книги
Год жизни. Как прожить его так, словно он последний Стивен Левин
Люди Севера: История викингов, 793–1241 Джон Хейвуд
Мудрость восточной поэзии (сборник) Омар Хайям, Саади Ширази, Низами Гянджеви
Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь Лу Ароники, Боб Дойч
Таких не убивают Кир Булычев
Криштиану Роналду. Одержимый совершенством Лука Кайоли
Идея № 1. В концлагерях происходил активный и пассивный отбор
Современные люди узнают о том, что происходило в нацистских концлагерях, в основном из художественных фильмов и телевизионных передач. Но кадры этих произведений, которые зачастую сопровождают грустной музыкой, заставляют нас относиться к прошлому с налетом скорби и сентиментальности. На самом деле, как пишет Виктор Франкл, жизнь внутри лагеря представляла из себя жестокую борьбу за существование, в том числе и между самими заключёнными — за кусок хлеба, за одежду и обувь, за самосохранение — за себя самого и за близких людей.
Наибольшие шансы сохранить жизнь в концлагере имели те, кто отбросил всякое понятие о совести, те, кто ради сохранения жизни, был готов пойти на все что угодно. Люди с твёрдыми моральными принципами могли надеяться лишь на счастливые случайности. Как человек, который потерял своих близких и друзей в концлагере, Виктор Франкл пишет, что лучшие оттуда не вернулись.
В концлагерях регулярно формировались составы из заключённых, и никто из них никогда не знал наверняка, куда идёт этот состав — то ли это перевод в другой лагерь, то ли состав пойдёт прямиком в центральный лагерь, где происходила очередная «селекция» ослабевших и неработоспособных, которых отправляли в газовые камеры и крематории. Каждый заключенный отчаянно бился, чтобы не попасть в такой эшелон, и это была борьба всех против всех — чтобы уберечь себя и близких, нужно было вычеркнуть свой и их номера из списков. Но это всегда означало также и то, что вместо номера одного человека поставят номер другого, ведь количество человек в эшелоне не должно меняться. Сохранение своей жизни означало смерть другого. И в таких условиях люди уже не думали о нормах морали, они хотели лишь одного -сохранить свою жизнь и жизни близких.
Помимо официального персонала в лагере были так называемые капо — те, кто сами были заключёнными, но выполняли роль лагерных полицейских — надсмотрщиков, за что получали ощутимые привилегии и хорошее питание. Многие капо смотрели с презрением на других заключённых, они психологически сливались с эсэсовцами, но при этом зачастую были даже более жестокими. И хотя случались исключения, в основном порядочные люди в роли капо надолго не задерживались.
Многие, узнавая об ужасах концлагерей, не могут поверить, что люди были способны сотворить такое. Как это вообще возможно? Как отмечает Виктор Франкл, этому есть несколько объяснений.
Во-первых, на должность охранников лагерей назначались самые настоящие садисты — психически ненормальные люди, которым просто доставляло удовольствие издеваться и видеть мучения других. Их специально отбирали, когда нужно было составить очень жестокую команду. Капо, которые имели большие шансы выжить, тоже должны были быть такими же садистами.Во-вторых, некоторые могли просто утратить чувствительность к людским страданиям. Видя ежедневный ужас, они переставали ему сопротивляться. А тем заключённым, которые помогали палачам обслуживать газовые камеры и крематории, выдавались неограниченные дозы спиртного.
Но даже среди охраны и капо были исключения. Автор рассказывает о начальнике своего последнего лагеря, который был эсэсовцем. Как выяснилось уже после освобождения лагеря, этот начальник тратил собственные деньги, чтобы покупать для заключённых лекарства. Но в то же время староста этого лагеря, который сам был заключённым, был более жестоким, чем любой эсэсовец.
Виктор Франкл пишет, что его опыт помог ему заглянуть в самые глубины человеческой души. Что же он там обнаружил? Там было все, что свойственно человеку — и добро, и зло, и подлость, и невероятная сила духа, несмотря на невыносимые условия.
Так что же такое человек? Чудовище, уничтожающее миллионы себе подобных? Или же тот, кто сам находясь в отчаянном положении, протянет руку помощи товарищу? По мнению Франкла, человек — это существо, которое всегда решает, кто он. Да, это существо, которое изобрело изощрённые орудия пыток, концентрационные лагеря и газовые камеры. Но это также и существо, которое шло в эти камеры с гордо поднятой головой.
Идея № 8. Если вы не можете найти ответ на вопрос о смысле жизни, поставьте его иначе
Вопрос не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас. Это не мы должны спрашивать о смысле жизни, а она спрашивает нас каждую секунду.
И единственный правильный ответ на этот вопрос может быть не в абстрактных размышлениях, а в действиях, в правильном выполнении тех задач, которые жизнь ставит перед нами. У каждого человека своя судьба и свои задачи, поэтому на этот вопрос и не может быть единственно правильного ответа.
Виктор Франкл пришёл к убеждению, что даже в страданиях и смерти человек может увидеть смысл и возможность для подвига, и осознание этого помогало держаться и не впадать в отчаянье. И для заключённого концлагеря это не было отвлеченными рассуждениями и дешевым оптимизмом. Чтобы не сломиться и не потерять себя, ему нужно было мужественно принять свою судьбу и увидеть смысл в страданиях.
Автор рассказывает о том, как удалось отговорить от самоубийства двух заключённых концлагеря, которые говорили, что им нечего больше ждать от жизни. Но когда перед ними поставили вопрос о том, что жизнь ждёт от них, оказалось, что они могут увидеть цель в жизни, которая вовсе не бессмысленна, как им казалось. Одного мужчину ждал ребёнок в другой стране, другого ждало дело — серия книг, которую без него никто бы не закончил.
Идея № 5. Внутренний мир мог быть спасением от внешнего ужаса. Несмотря на ужасные условия, заключенные не утрачивали способность радоваться
Несмотря на то что внешние условия заставляли заключённого регрессировать к более примитивным потребностям и желаниям, духовная жизнь, пусть только у некоторых, не останавливалась. Напротив, те люди, у которых раньше преобладали духовные интересы, испытывали стремление уйти в свой собственный внутренний мир, и интересно, что даже несмотря на мягкий характер, лагерная жизнь не ломала их. Они могли укрыться от ужаса внешней реальности в реальности внутренней. В этом Виктор Франкл видит объяснение того парадокса, что хрупкие люди лучше противостояли лагерной действительности, чем внешне сильные и крепкие.
Сам автор уходил в мысли о своей молодой жене, представляя в особо тяжёлые периоды ее улыбку, взгляд, то, как он беседует с ней. Он делал это, даже понимая, что не знает, жива ли она. Он пришёл к выводу о том, что истинна древняя мудрость — выше всего в мире только любовь, в ней освобождение человека и только она оправдывает наше существование. В самых немыслимо тяжёлых ситуациях человек может воссоздать образ того, кого любит, даже если того уже нет в живых.
В воспоминаниях обыденной повседневности прошлого заключенный спасался от своего безрадостного существования. Франкл вспоминал о, казалось бы, незначительных событиях прошлого — о том, как едет домой на трамвае, берет телефонную трубку.
Иногда в лагерях устраивались маленькие концерты. И многие приходили на них, даже рискуя остаться без обеда. В лагере находилось место и юмору. Автор сравнивает юмор с оружием, которое использует душа для самосохранения — он помогает абстрагироваться от невыносимой действительности. Юмор был возможен, потому что жизнь в лагере была полна контрастов, которые высвечивали определенную относительность человеческих страданий и радости. Так, заключенные концлагерей, увидев обычных тюремных заключённых, завидовали им. А однажды Франкла в эшелоне заключённых перевозили из Аушвица в другой лагерь, но никто не знал какой. Все очень боялись, что их отправят в Маутхаузен, но когда заключённые увидели, что их везут «всего лишь» в Дахау, где не было газовой камеры, они начали чуть ли не плясать от радости.
Книга «Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере» за 5 минут: основные тезисы
Жизнь дана человеку не просто так. Естественно, в тяжелые моменты человек не думает о ценности жизни и полностью уходит в апатичное состояние. Однако каждый человек имеет определенную миссию на земле, которую способен осуществить только он. Именно цель помогает держаться на плаву и не сдаваться. Найдите хотя бы одну причину продолжать бороться, и вы увидите, как ваша жизнь поменяется в лучшую сторону, а проблемы станут восприниматься легче.
Мечты и любовь – отличные помощники в борьбе с отчаянием
Даже если всё очень плохо, важно помнить, что в вашей жизни есть как минимум один человек, который любит и ценит вас. Боритесь ради него, если не хотите делать это для себя самого.
Страдания каждый воспринимает по-разному
У каждого из нас в жизни точно возникали трудные ситуации, из которых, как тогда казалось, просто не было выхода. Страдания могут быть кратковременными или долгими, мучительными. В этом случае важно то, как вы перенесете их. Многих такие ситуации ломают, а кто-то выходит из них абсолютно другим человеком. Помните, что всё это дано нам не просто так: любая трудность дарит людям бесценный опыт, который точно пригодится в будущем.
Вам понравится:
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. : 8 ч. 37 мин. 08 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .
Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы
Аудиокнига автора Дмитрий Троцкий. : 4 ч. 59 мин. 26 сек. Чтец(ы) Олег Кассин. Относится к жанрам: практическая психология, практическая эзотерика, саморазвитие / личностный .
Богатый папа, бедный папа
Аудиокнига автора Роберт Кийосаки. : 5 ч. 49 мин. 43 сек. Чтец(ы) Денис Гармаш. Относится к жанрам: личные финансы, просто о бизнесе, саморазвитие / личностный рост, доходы, .
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Аудиокнига автора Дейл Карнеги. : 8 ч. 13 мин. 56 сек. Чтец(ы) Станислав Иванов. Относится к жанрам: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, как достичь усп� .
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. : 8 ч. 55 мин. 01 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .
Практический курс Трансерфинга за 78 дней
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. : 5 ч. 02 мин. 15 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. : 4 ч. 37 мин. 45 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. : 8 ч. 05 мин. 02 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .
Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя
Аудиокнига автора Наталья Краснова. : 6 ч. 41 мин. 32 сек. Чтец(ы) Наталья Краснова. Относится к жанрам: истории из жизни, любовь и отношения, саморазвитие / личностный рост, � .
О чем молчат успешные люди?
Аудиокнига автора Джен Синсеро. : 5 ч. 57 мин. 38 сек. Чтец(ы) Алевтина Пугач. Относится к жанрам: зарубежная психология, практическая психология, саморазвитие / личностный � .
Не жизнь, а сказка
Аудиокнига автора Алёна Долецкая. : 9 ч. 46 мин. 07 сек. Чтец(ы) Алёна Долецкая. Относится к жанрам: биографии и мемуары, воспоминания, личная жизнь знаменитостей. Возр� .
Аудиокнига автора Джон Эйкафф. : 5 ч. 35 мин. 47 сек. Чтец(ы) Амир Рашидов. Относится к жанрам: личная эффективность, мотивация, саморазвитие / личностный рост, как достичь .
Аудиокнига автора Вадим Зеланд. : 4 ч. 41 мин. 40 сек. Чтец(ы) Михаил Черняк. Относится к жанрам: практическая эзотерика, саморазвитие / личностный рост, эзотерика / оккульти� .